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(1 )客家雷茶. V1 _2 c6 u& l, g6 Y
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. O7 l4 ^. ]+ X' w* M0 g* L' D用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
, m/ ~3 J ^& h7 t0 z. ~/ \6 m功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。4 g, Y+ y. p3 ?
(2)荷叶饮7 ^/ G5 S+ u0 f
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
* K+ c. f# w3 k, J用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 y: A2 W: u( ]功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。7 Q. _ h+ ?6 H! Y+ D& c5 w
(3)山楂窈窕绿茶
+ f( R, V. n l茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。 E8 Q$ _; t( j; I( l3 |
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 ~0 j9 ^; U1 m% |
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
. X: T1 X8 J* E- x, v: y (4)乌发活力绿茶" X$ R1 V) e( X7 ]) O* _9 U
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。9 ~% a" `# Q! a' L
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。* l L' V! V; y$ g7 x
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
- V& W" m( P) A1 f" Q5 T" Q (5)清新减重绿茶* x+ p1 S- U* p3 y& c1 D5 J' K
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。1 D2 [& b4 ] m. J+ O
用法:有沸水冲泡即可饮用。& |1 ^; j+ c1 a( f! f. ~& z6 c* Q1 M
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。4 t' X9 w0 J; l( d, ]- Q; u# w( g
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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