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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ M- F7 W; e3 a+ T: U/ Y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 O) y# ^8 J0 D/ \7 a) G
1.冰敷 7 ?9 g0 n: P* s9 j+ g) v
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! X9 q, q( U9 y' |) O2.茶叶包敷眼 6 S* h5 b3 v, _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 U. o( I" F* ^0 ?' @
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3.土豆片敷眼
8 R' q' _% x1 Z- j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & i0 M( X3 A7 [+ q" \
% K0 K3 G9 R) ]/ E7 \' I4.使用眼霜或眼膜
$ Y& H& P2 `2 Z+ d; E/ z7 x& D# P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 W. `- o' m2 h( f( M J* \5 E5.使用遮瑕产品 & y$ B( H5 ~1 L3 l3 z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: n. ^8 B' ^, T0 Y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
7 B" e N1 j# g; U- k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 H- B( o& i' j B- R) S# {& ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, k3 c' e! `% m' B- S& S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + {0 x) l& k& D. R! [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # T- e. s( ?" L: e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& M: t% _" P& h2 `土豆片敷眼
\; F( l" L& a, ~) K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - W( t) X2 c, q0 {7 X; v1 o, H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) q! [. u4 e# _7 R5 y. t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . A. C; E# h% i; c/ {
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苹果敷眼
" s& T7 t' e/ ^; i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 t3 z! o1 L7 Q9 l% Z0 g6 F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
! Y0 s, I+ U3 W7 g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & g% v' n* u+ Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 j/ }4 k: w" X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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V+ u6 P6 U+ ~, d) W3 n h蜂粉蜂皇浆
' [% D; w3 e8 C k; |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' s; J i' B# I- O! ]# A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 p- ?' T, I$ ^; O' j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 A7 j9 I8 L) d5 ` n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 }) F3 q8 h6 L4 N4 {5 T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : p- x* W" H- ?# y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! S9 j* r$ |$ i: b- ~4 T5 ?/ q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( I9 i9 U# y7 K! Y x9 z! a
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