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忌糖：2 x6 [! H" ~ w6 |5 ^7 f: Z+ S
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甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。2 B7 |; _% b( [- I& @
* q" E- Z: g4 D% H9 O忌油腻：
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' y( _9 p/ W7 T5 T2 ~令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。9 i8 ]; `3 o; ^9 r6 f( A7 R' V
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忌辛辣：: N k+ W) u2 C& Q s9 P/ k4 X6 c
" U& H: k$ r4 W. t, F& s辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。7 L% O! N A9 U( y1 b9 m
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忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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忌经常戴帽：
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8 q! W" b- L& P+ p; U8 t长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。! \0 w* z+ S5 X6 ]0 U* P0 S, @
, m1 [* N& X# B% [0 t U, C忌生活无规律：2 [6 X7 b' v2 B
: Q2 j( u; s7 l! E" @+ B! u! A+ b情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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