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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* Y: } Z3 A4 }. x2 a. s1．禁忌
* I7 f7 ]4 b& W* X" w( ?) S. c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 g3 C8 D; w. j4 @. A5 \" C) g
(2)女子不能接触擂台。 ; M& A7 V% h& ]1 ^
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' u' Z5 Y( {" Y9 f6 R. v( J6 l2．计分 9 S5 v' N, F8 n3 X/ s; L
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. [% M/ z: [% f# Z0 r(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, ]% s. o; p- U; b: O1 S(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * \: W6 q. j1 j9 g: O+ l- b
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# m' Z2 G A' s6 V7 k) g. X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" j5 a$ r6 _4 F2 S6 h9 k2 G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 V+ i* [5 A* Z" X3 H9 l4 e3 b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- O5 c2 |' P1 a: l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* r! p; N) p/ v' O& I3．犯规 9 N% G0 q, U+ n* f: s+ B6 Z+ O. a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 Q1 c# B/ I4 I \$ Z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , U% h5 b+ K6 v, ?
(2)插对方的眼部。
4 T0 q+ e. J. G. W( w! m: `! c(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 W6 i6 w# L* B, ?) I6 a7 n(4)攻击下阴。 : b z+ r7 H3 H) `3 I1 `
(5)锁对方颈部。
. V! B& h, }. f1 b八、赛场工作人员 J& B( r H9 b& y: B d3 N( P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " w; J5 I. r5 B6 c' g$ ]
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ \! J% ?; E3 S" _: t3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 q! |0 h2 G& ~6 t
古泰拳的基本拳法与招式
A; M q! P6 U9 f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& M* S0 c, D% r5 H" l! I0 G' u最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! q& k9 ^/ v7 x) l: T8 {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 }3 H2 G0 z; ]
1 o) Y$ } Q& m+ [5 q2 N5 K8 a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 y9 N% s7 d: \' D6 ^. a7 ~; @(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 I- U& V0 G8 Z5 z) t# R# T( u3 g
(3)按耳 提留护面侧
9 G$ h$ ~' b: ^( F A5 F- u4 K# [(4)拦格 手自外内拨 7 X) `2 _" k }& X, W
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 e/ b- E* O* G( F9 c(6)高提掩 双臂轮流高抬
. k/ S) _* u/ O v& H' a# i M(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 t- S3 d" C. t% E, A. E. O(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% }. Q: ]( h4 }8 _ y9 l(9)踢臀 侧举足后弹势 " A7 \: u1 T1 z) ^4 o- V* N
(10)耍膝 双膝连上提
1 g. T. }# l2 w! R(11)献莲 俯首前触势 ; q; h8 j6 V7 s, Z% ~! ~4 J2 _
(12)回踢 回族后摆腿
& _' S ?" v4 E- d' m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% Q- T; N$ o, {* b1 O- }泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; l, Z# D/ f! `: G, @( O' ^4 O
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, T. Y5 |/ g: z5 k( Y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , z/ ^' g! M( U/ m; t. \
% N3 @) B3 W5 c9 ^http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) u4 \) E. t7 d/ w4 b) c( _! @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( v# u8 f# q; [! h3 [4 N4 `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 T8 P: ]+ `. V盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 l- G, k1 e7 i" ?9 C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , Z/ q- l' g; M5 \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 B5 ~. A* F- a9 ]
8 r( {( e9 n* U
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! h1 m# t0 K, A% q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . J' n$ e' G$ v" Q. B& E3 a' l/ \# v7 M
头两式：前抵、侧抵。 6 b1 U: f& U8 t- Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; b [( K6 \* @* @脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 x, h. ?8 R- Z5 @, a1 R3 o+ D' O! }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - g$ q0 @! s3 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# m; A/ S0 S: n8 L! c8 I9 f有关的基本技击术语，有以下口诀：
: X) [8 i* M' f( [9 m并(相对) 合(进) 取(执)
' A4 o7 P3 k l# |( p2 S4 l: o藏(断) 佛(拨) 切(入)
}* m. c. C7 K0 G3 c冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. A& d' a; r6 A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ b% v) s& @+ U3 {: l# p投(摔) 攻(动) 守(迎) R1 N. u. }. V1 z. ^' l- B
拆(解) 避(闪) 答(还)
( _2 J% \6 M6 c& p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! V3 c+ R+ d8 J# v# \3 r实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * o8 w! x) Y+ r) }
母 招 5 N( L( g( H" r/ H7 e4 g7 U$ E
曲折步形 外围招架
$ j8 ]! E$ J/ I! p% |+ G飞鸟投林 内围招架 # |) c( B" V' b0 j) K
依诺挺剑 内围肘 ; U; _8 d0 o8 i) a7 E. {9 w6 @
爪哇标枪 外围肘 * n- @: @) \8 a [% k: I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * }: R/ u# t9 E5 {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* w# _! W$ h. U" s2 K1 n蒙民捍卫 蹬脚对拳
, x5 a3 {. I; [/ `击木楔 肘击对踢 ( T+ e1 E6 a& q* B% \4 n$ E3 x8 s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * O# m) f. k& l# F+ L. W. K
断象拔 肘砸腿股
! n4 j% d: P3 O* k: g神龙隐尾 封脚膝打腿胫 I0 Q) L& G1 S7 _) q
天王转化 蹬脚对踢 * Q% b- c! \! r* K0 M V
减火焰 格拳反击
) ^* |: l5 g& t& E: X魔王博猴 踢撞对拳
$ h3 b! @' y9 _折象脊 拽顶撞膝 : ?2 { `4 X: U
子 招 ( z1 [ A6 P/ ~
神象奋齿 挤身冲颌
3 G4 z5 c2 w y& Q) i3 ~1 ?抹面腿 格拳直踢面
6 N, u) _0 z9 }& ~; |鬼王搂美 卸拳拿摔 % B! b2 ~( _3 R' ? H; p8 C
天神射箭 封肘冲颌 0 P! I) ~! u% ^6 l W
折凤凰 内外闪、肘劈臂
) c# P4 n* R/ n# j; s5 ?- a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ h S$ c; ^" u$ g# J
野鹿回头 后蹬追踢 ' P& ^# R6 x- l0 }' s% b% K
神猴献宝 内卸冲颌 6 y! [1 G8 b1 u0 J( } ^
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. a+ h" r# ^, M$ z" i1 ^# p. f山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 q8 l# p1 V' n) A4 Y3 e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ n) n) |: \+ R" ^0 Z X6 J" L漫歌擎柱 避踢蹬后足
; U8 W* Q3 l4 X x& r8 E4 {" u扎花环 内闪肘刺胸
; f2 T: i- ^& V h8 }) d; U老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 f0 J% t3 j: Y9 @7 C
斩葫芦 内闪肘劈面
0 @! e9 t0 R/ o0 p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( u8 o: }' {+ z隐士投湖 飞身头触 ) W# F. g( D/ Q, r5 V% r' w3 D5 i7 H
麻雀取水 上击拳法 8 s5 _1 j, t9 u( Q6 g/ W) P
天王掷轮 转身鞭锤
5 v: D& b# g$ ?: Z. S# c鳄鱼摆尾 反身后蹬 : W Q/ T H3 S9 i( _
鳄鱼戏尾 三合踢法
" y" X G# V( [牡鹿耀角 双飞踢腿
( h' f( g @: Y& O; w5 w% G" P蛇驱壁虎 连环撞踢 9 `8 T- z7 ~/ Q2 E4 z
雀女戏水 挟劲后抽踢
; T K+ j0 P/ L' F5 o7 H% C天神制军 冲身蹬腿
+ P) e4 H- Z1 C* s/ s天帝过海 飞身高踢 ) {4 o2 C. O" p
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 G" a+ [! J* u6 d! M
战象交齿 双肘下砸
& e5 {- q6 V% X6 L/ }# y转战龙门 后抽肘法 1 ?4 b# D- x9 H$ ?2 D3 P7 ~) p
波涛拍岸 转身肘撞 " d; Z5 Y# v" p u8 Y. P2 f
流星冲霄 飞身冲扑
' l. d$ [/ S" y6 A7 i神猴腾空 飞身膝撞 ' G: H; k! J5 Q: M
天神搏象 低身环膝 / Y- l0 p s5 @3 c5 N
仙妃坐坛 飞身臀撞 , N% Q' {2 M% v( O* r
天神折箭 封肘拗臂 " t" s& H& L! E
鳄鱼张刺 回手肘法
/ I" t, u1 ~$ I9 ?' k$ B- |天神入林 踏膝腾身膝撞 $ o- W( h4 E- q* L. s
神猴掷妖 执腿摔法
# E, g5 E1 u' o- P2 e8 P坐折凶憎 低身破马
# `: \) n+ d) v6 ?' I武将回枪 执脚侧踹面
! \& d$ B- N* w古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# {8 P* e4 E4 s2 c! c1 Z古泰拳功法
: x }' L6 z8 q1 i: s望日功 ! B% H! U# L( d9 ^, I" a
古代泰拳功法的首项是望日功。
6 I7 J& W Q& {+ T# X, R0 Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' P3 y" f% X# g2 M
长跑功 . o0 H. e' M+ D4 d3 G8 m0 `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * r+ Y& }6 k4 o/ v2 a
担水功 4 f) H6 V. e; ^1 Y4 G$ e
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 ~% {3 L, ~9 v+ X早浴 ) q0 }5 t# s3 y5 e: t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 j, B3 R9 E' ~+ J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: d# O4 I- L4 y3 Y- Q% F9 _- w& D! E4 F, ? r3 `! s% h
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ `; l& i2 P2 n: ~, \
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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