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（1 ）客家雷茶
7 S1 O5 W5 m) P' V5 c! w& X+ m茶方：绿茶粉，薏仁各适量。# _* t/ n5 z: r, x8 ]" u: q8 o
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
. H% E$ Z' }: a& j- t功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
* O# u5 y+ Z3 Q1 b- M （2）荷叶饮1 w* s; }9 F, g2 i' B$ `0 [' {
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
; j8 Q, b. T8 d' \! v% t% Y7 j用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 X+ ?$ s) `2 `2 V. j4 G. m! u- P功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' T% n! S6 @7 \" d, {) g: d （3）山楂窈窕绿茶
2 c A+ I" V( }( M茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。, }8 J: i1 T7 z
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 [" o6 M' \2 U) y功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。2 ?+ B, v1 {6 E1 Y- s" y0 t5 h" H
（4）乌发活力绿茶
9 W+ c6 o+ w, B8 f" y茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。4 @8 V4 h# r' W* K0 g) }8 ?: W* ]
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。" e. k6 T9 r' d" i, R$ g5 O {
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。8 N9 L, r8 e8 }9 k
（5）清新减重绿茶
" Y5 }. b3 {# C茶方：绿茶1公克，大黄半钱。7 r# P1 h& _' W% {7 _! r
用法：有沸水冲泡即可饮用。 v! O: Y' k* z2 S
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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