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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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  K4 h, G6 \1 [( Y8 i8 }
) x1 c0 z' G" f4 p+ H      一、 外因造成的斑点:
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/ `1 g! F. Z! F6 r  外因指紫外线或外伤等。% f4 N4 g- u* I/ G9 r
  晒斑--
6 ?) C' E6 P, N- U" h$ I  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:) v2 e- W! z8 i/ {
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % [2 Z1 T5 d+ g2 C6 M; A3 B8 H
维生素C ' D! q/ X. |( ^
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / ^% B4 ~" x/ A6 m0 H& S, T1 n' g
维生素E ) m9 v/ q2 A9 f/ A# }) m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& S2 J) K1 r# ^  v& c  i防晒 0 E" d  p$ G" L" `2 T  q" l8 n
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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& I! ~! a1 J- i6 `二、内因造成的面部斑点:* n$ J) [: p" f7 U1 B, I! b
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) U& ^8 d+ Q) n7 A0 t" m5 M
  雀斑--
, F" v3 Z6 \( x9 G3 `, s: O0 r  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 F: N( m: n5 X7 ~& a  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% m2 c1 }2 B/ y& [5 ?  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 f8 h- c5 m! G$ E5 }8 d  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ h$ ^& t/ s9 E! N* i  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
& ]7 R5 e3 W4 I  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! ?! P; i. f5 v1 e% i8 {2 B
 祛斑对策:6 D' B: I5 w: C) a& p/ Z
   6 [! P$ K2 A% q# x6 Z2 k/ s2 E7 ^' E
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
0 }& A( j* R  z  p; A  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 X) W) q" j; F6 r0 R+ Y9 B
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 j5 n5 F# R4 m& l* G
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% b  m4 @+ @6 G3 O8 g0 n( k
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ H( u2 u) ~* `9 c" Q, A9 Y: D  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 J( y" i' e+ D  F$ Q" n
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ n2 _9 p+ @9 D+ N  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 T6 v: u0 V6 u& F  A祛斑对策:
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% ~3 d5 ^4 P0 j- I! A  W        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ q% S# u* l7 i7 T9 {" i3 D1 v  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 z6 L8 ~! j! D. F  W6 l
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' }* k# X3 w' T, c0 a2 X  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. u! f9 [2 W1 E0 {3 Z5 T$ r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 v5 h' \9 @  P
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ! R' z5 X) d2 ]
         7.和牛奶白斑--& f9 Z5 \! c2 m6 m6 c; Z; G; s
  1. 又称“白癜风”。
# }, e" e. E' ^  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- l! v  R* v/ N7 U/ y
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ \3 b, n4 W3 R0 }% q' z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
1 c" h% @9 U# I) w! R' M  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' n& F* T$ f% [0 q
  对策:
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9 V) }5 Y! x& B7 t# G
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
4 @% A  S1 a3 U% S$ m% g/ x* l; a
' t* T" \2 D) k9 U* \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 C/ O) W% H+ O  t- F6 m" e2 M& _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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* b4 R$ E( u0 T3 e1 S% W! Z% A老年斑--7 c$ O$ ^( V* D2 b, Q
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# L3 _8 O; M$ R0 r3 U# k  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
% P! P6 F) T+ L2 I2 m  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 Y0 x) S3 ^/ Y) ?  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--  |- V) q( ]0 V
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 F1 |- P# o2 H2 A/ E0 P4 S

# h; y: U  x% H, i2 m对策:
. U+ t! u* t2 S5 ~( z
( ^. m" H3 u5 N! |- {, [' M一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
( O2 [+ y3 q; u5 |4 d6 q) C7 }- f  x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 A, i, p' E  Q, u  1、洗浴  D& m4 q' o, D; w
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" S3 u9 @( p6 K* ?
  2、外涂8 f2 W' }" H8 W4 I$ y+ _
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 e3 f2 B, b0 f0 I0 P. J% A
  3、口服  ^# o0 ^* \; Y. b: f* U/ i: z, y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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